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효과적인 목표란 다음과 같은 SMART 특징을 모두 포함하고 있다.
- Specific 구체성
- 목표가 구체적이지 않으면 과연 그것을 이룩했는지 못했는지조차 알기 어렵다.
- Measurable 측정 가능성
- 당신은 당신이 측정 가능할 때 더 잘 향상시킬 수 있다.
- 쉽게 비교 판단할 수 없는 목표, 예를 들어 ‘더욱 정직하게 산다’는 목표를 세운다면 대폭적인 개선은 기대하기 어렵다.
- Action-oriented 행동 지향성
- 품성보다는 행동에 초점을 맞추어야 한다.
- ‘아이들에게 좀더 부드럽게 대한다’는 목표보다는 구체적인 행동을 목표로 정하자.
- ‘아이들에게 큰소리 치지 않는다’라든가 ‘2주에 한 번 30분씩 공놀이를 한다’는 것이 구체적이고 행동 지향적인 목표다.
- Realistic 현실성
- 목표는 현실적어야 하지만 높이 잡는 것이 좋다.
- 하지만 너무 높이 잡다 보면 힘만 빠질 수 있고, 목표설정 과정이 의미 없는 행위로 될 수 있다.
- Timely 적시성
- 객관적으로 보았을 때 지금 당장 할 시간이 없는 목표를 세워서는 안 된다.
- 또 너무 많은 시간을 주어 목표 자체를 무의미한 것으로 만들고 마는 일도 피해야 한다.
참고
- 성공하는 시간관리와 인생관리를 위한 10가지 자연법칙 / 하이럼 스미스 지음
- [이매지너] 미래에 대한 긍정적인 확신 이매지닝 (1265)
- [해몽] 불에 관한 꿈 (2916)
- [마인드맵] 조직적 공부 기술 MMOST 8단계 (5108)
- [GTD] 머리 속이 끊임없이 일에 대한 생각으로 차있을 때 (5902)
- 지식의 특징 (7627)
- 잡동사니 정리로 삶을 풍요롭게! - 풍수회로 사용법 (10487)
- 완곡어법 6단계 (6229)
